Одна сигарета в день в полтора раза увеличивает вероятность смерти
20 и 21 ноября во всём мире отмечаются два взаимосвязанных праздника – День борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и Всемирный день отказа от курения.
По словам врача-пульмонолога, кандидата медицинских наук, доцента кафедры семейной медицины и внутренних болезней Северного государственного медицинского университета Елены Андреевой, хроническую обструктивную болезнь лёгких можно заподозрить по нескольким симптомам.- Во-первых, это длительный хронический кашель, во-вторых, отделяемая мокрота, в-третьих, одышка, которая сперва возникает только при выраженной физической нагрузке, а потом и при незначительной. Такая одышка заставляет ходить медленно и останавливаться, – рассказала Елена Андреева.
Проблема диагностики ХОБЛ, как и многих других заболеваний, заключается в отсутствии явных симптомов на ранних стадиях, когда лечение может быть эффективным и своевременным. Например, непостоянный продуктивный кашель, с которым человек привыкает жить.
Никогда не поздно бросить курить
Исследования подтверждают, что основная причина хронической обструктивной болезни лёгких – курение. По данным российско-бельгийского исследования «РЕСПЕКТ», из трёх тысяч пациентов трудоспособного возраста Архангельска, Северодвинска и Санкт-Петербурга почти треть - бывшие и настоящие курильщики. При этом у 6,8 процента респондентов выявлена ХОБЛ.
— Первое, что нужно сделать и для профилактики заболевания, и для того, чтобы не допустить развитие болезни – отказаться от курения, – уверена Елена Андреева. – Важно не допустить дальнейшего падения функции внешнего дыхания. У восприимчивых курильщиков резко снижается скорость прохождения воздуха по бронхам, теряется «здоровый объём» дыхания, а значит, симптомы будут более выраженными, и справиться с ними будет тяжелее. При этом вреда от электронных сигарет и вейпов не меньше, чем от обычного никотина.
Как определить ХОБЛ?
Хроническую обструктивную болезнь лёгких можно определить на основании исследования функции лёгких – спирометрии, а также некоторых других исследований. Спирометрия входит в число обследований при диспансеризации, однако делают её не всем подряд, а людям из группы риска: курильщикам, пациентам с подозрением на хроническое бронхолегочное заболевание.
- Действенный способ предупредить ХОБЛ, как и многие другие хронические заболевания, – вести здоровый образ жизни, – считает Елена Андреева. – Многие привычки идут из семьи, и одна из важных задач каждого человека – сделать так, чтобы он сам и его близкие не курили, правильно питались, были физически активны. Чем больше будет таких семей, тем здоровее будет наше общество в целом.
Министерство здравоохранения Архангельской области.